Wielokrotnie próbowałam się odchudzić...
Kiedy patrzę na zdjęcia z dzieciństwa i okresu dorastania, to nie mogę uwierzyć, że byłam taka szczupła. Nawet teraz, widząc te fotografie, łzy napływają mi do oczu. Obecnie jednak wiem, że w końcu osiągnę swój cel!
Wcześniej jednak moje podejście nie było tak optymistyczne. Od czego jednak w ogóle zaczęły się moje kłopoty z wagą? Wydaje mi się, że od pierwszego nieudanego związku. Mój były już chłopak zostawił mnie po 2 latach chodzenia ze sobą.
Co najgorsze, dla bardzo szczupłej dziewczyny. Uważałam wówczas, że to moja wina. Obwiniałam się, że to przez wagę. Wtedy jednak byłam normalną, szczupłą dziewczyną. Wkręciłam sobie jednak, że gdybym miała mniej kilogramów, to pewnie do tego rozstania by nie doszło. To wydarzenie tak negatywnie na mnie wpłynęło, że coraz mniej dbałam o siebie. Zrezygnowałam z treningów (kiedyś sporo biegałam), zaczęłam poprawiać sobie humor słodyczami i jadłam sporo fast-foodów itp.
Na efekty nie trzeba było długo czekać. Systematycznie zaczęłam przybierać na wadze. To nakręcało mnie coraz bardziej. Wiedziałam, że to przez moje podejście, ale nie potrafiłam tego zmienić.
W końcu udało mi się jednak wziąć w garść. Wszystko dzięki pomocy dobrego psychologa. Rodzina poleciła mi skorzystanie z jego usług. Byłam naprawdę w fatalnym stanie psychicznym, a wskaźnik na wadze coraz bardziej zaczął wychylać się w prawą stronę…
Dzięki pomocy psychologa udało mi się zmienić podejście. Wiedziałam, że muszę podjąć odpowiednie kroki, aby schudnąć i wrócić do „swojej” wagi.
Nie było to jednak takie proste. Kilka razy próbowałam odchudzić się na własną rękę. Zawsze kończyło się to fiaskiem. Czyli wybierałam dietę, stosowałam ją i praktycznie ciągle chodziłam głodna. Tak się nie dało funkcjonować. Nie mogłam skupić się na obowiązkach domowych oraz zawodowych.
Co prawda udało mi się troszkę schudnąć, ale byłam totalnie wykończona stosowaniem diety. Wiedziałam, że dłużej tak nie pociągnę.
Z samodzielnym stosowaniem diet zawsze było zatem tak samo. Na początku nie brakowało mi motywacji i nawet chudłam, ale nie miałam w ogóle energii do życia. Później pojawiał się zaś efekt jo-jo i kilogramy wracały niczym bumerang.
Momentem zwrotnym było dowiedzenie się o ofercie Fit Apetit
Zaczęłam zatem przeglądać oferty cateringów dietetycznych. Miałam świadomość, że samodzielnie nie uda mi się schudnąć. Zawsze coś robiłam źle. Psycholog doradził mi skorzystanie z pomocy odpowiednich firm cateringowych.
Co ciekawe, mój lekarz sam jest klientem Fit Apetit. Pomyślałam, że i ja zaryzykuję. Było to jednak „kontrolowane ryzyko”, ponieważ bazowałam na opinii psychologa, doświadczeniu tej firmy i innych pozytywnych recenzjach.
Skonsultowałam się z zespołem dietetyków Fit Apetit. Oni poprosili mnie o kilka istotnych informacji. Jeśli Ty także kiedyś podejmiesz decyzję o wyborze tej firmy, to nie bagatelizuj tego zagadnienia.
Samodzielne odchudzanie nie było skuteczne, ponieważ dieta (i kaloryczność) nie były do mnie dobrze dopasowane. Stąd właśnie pojawiał się m.in. ten brak energii i ogólne niezadowolenie z życia.
Tutaj wszystko odbywa się zaś bardzo profesjonalnie. Na początku podałam następujące dane: wiek, płeć, waga, wzrost, częstotliwość aktywności fizycznej i określiłam swój cel, którym było oczywiście zgubienie zbędnych kilogramów.
Dzięki temu bardzo pomocna Pani Dietetyk dopasowała do mnie odpowiedni catering dietetyczny.Później ta dieta pudełkowa (o wskazanej kaloryczności) została przeze mnie zamówiona i opłacona.
Jakie są efekty?
Kilka miesięcy stosowania diety pudełkowej od Fit Apetit przyniosło zaskakujące rezultaty!
Udało mi się schudnąć aż 8 kilogramów. Najważniejsze jest jednak to, że jem catering i w ogóle nie czuję, że to jakaś dieta itp. Posiłki są bowiem niesamowicie smaczne i odpowiednio doprawione.
W ogóle nie czuję się głodna, toteż nie muszę podjadać pomiędzy poszczególnymi posiłkami. Moja waga leci w dół odpowiednio szybko i bezpiecznie.
Dietetyczka powiedziała mi, że jest to ważne, aby organizm działał na wysokich obrotach. Poza tym takie mądre odchudzanie jest kluczowe, aby ograniczyć ryzyko efektu jo-jo.
Jestem zatem bardzo zadowolona. Firma Fit Apetit dała mi bowiem nadzieję, że rzeczywiście mogę wrócić do wymarzonej, szczupłej sylwetki. Bez katowania się dietami, które są niesmaczne i powodują brak energii do życia.
Zapraszamy również do tańszej wersji cateringu: https://burakiziemniaki.pl/
Możesz dowolnie zmieniać adres dostarczania zamówień
Korzystam z tego rozwiązania. Jest to bardzo przydatne, ponieważ zdarza mi się jeździć na weekendy do mojego domu rodzinnego. Wystarczy tylko wprowadzić odpowiednie zmiany i już - catering dietetyczny jest dostarczany pod nowy adres.
Jeśli Twoim problemem też jest nadmierna masa ciała i chcesz coś z tym zrobić, to odchudzaj się mądrze pod okiem ekspertów z Fit Apetit.
